Het zat er al een tijdje aankomen maar gisteren in Ninove kwam het er eindelijk uit. Mark Nouws scherpte zijn persoonlijk record op de 1.500m aan met bijna drie seconden tot 3:41.66. De TDR-atleet wist in de voorbereiding op dit seizoen een flinke sprong te maken maar ziekte gooide enkele weken geleden roet in het eten. Inmiddels is hij hersteld en afgelopen week liet hij op de 800m al zien dat hij de stijgende lijn weer te pakken had. ‘De tijd was nog niet heel erg bijzonder maar het voelde enorm goed.’

Voor Nouws betekent dit een mooie stap. Bij de junioren liet hij al zien dat hij bij de beste atleten van Nederland behoort en nu kan hij zich ook bij de senioren meten met de besten. Nouws staat nu tweede op de Nederlandse seizoensranglijst. ‘Met deze tijd kun je meedoen om de medailles bij een NK.’ Hiermee komt ook een andere droom voor Nouws binnen handbereik. ‘Ik zou heel erg graag eens onder de 3:40 lopen.’

De 1.500m-loper heeft geen wedstrijden meer gepland maar twijfelt of dit het einde van het seizoen is. ‘Dit smaakt naar meer. Het is zonde om niks meer te doen met deze vorm.’