Monique Jansen, Erik Cadée en Rutger Smith hebben al een olympische nominatie op zak en kunnen optimaal toewerken naar dit grote toernooi. Monique Jansen zorgde ervoor dat wij een inkijkje krijgen in die voorbereiding. In de eerste twee delen zagen we de werpers aan de slag op Tenerife. Inmiddels is het drietal samen met bondscoach Gert Damkat neergestreken in het Zuid-Afrikaanse Stellenbosch waar zij onder zomerse temperaturen verder kunnen bouwen aan hun olympische seizoen. In het eerste deel vanuit Zuid-Afrika zagen we de drie werpers tijdens hun trainingen. Dit keer ook aandacht voor de collega-atleten zoals Eugène Martineau, Hans van Alphen, Jolanda Keizer en Melissa Boekelman die eveneens in Stellenbosch zijn neergestreken.