Toon info

Klik hier om de huidige wallpaper te bekijken

Training & Voeding

25 miljoen leden voor Runtastic, Nike+ en Runkeeper hebben het nakijken

15 mei, 2013 in Bericht, Nationaal nieuws, Producten door admin

Wie denkt dat Nike+ en Runkeeper de markt van hardlopen en apps domineren heeft het mis. Runtastic (25 miljoen leden …


Herstellen met extra zuurstof is ‘gebakken lucht’

8 mei, 2013 in Bericht, Nationaal nieuws, Training door admin

Tijdens de rustperiode van een intervaltraining lucht inademen dat een zuurstofpercentage bevat van 99,5% leidt niet tot een verandering van …


Losse Veter

Wordt Chia zaad de opvolger van het bietensap?

3 mei, 2013 in Bericht, Nationaal nieuws, Voeding door admin

Chia zaden, ook wel bekend als Salvia Hispanica, worden beschreven als het nieuwe soort superfood. Bewust gezonde vrouwen gebruiken ze


Losse Veter

Suunto neemt de Ambit na succesvolle lancering naar het volgende level

29 april, 2013 in Bericht, Nationaal nieuws, Producten, Slider door admin

De lancering van de Suunto Ambit overtrof alle verwachtingen. Het was het eerste trainingshorloge van Suunto met GPS en werd …


Maarten Faas schrijft boek over hardlopen

27 april, 2013 in Bericht, Nationaal nieuws, Training door admin

‘Hard hardlopen’ is een nieuw boek van Maarten Faas over hardlooptraining. De Edese atletiektrainer overhandigde dit vrijdag aan sportwethouder Roel …


Losse Veter

> TDR Inside The Training: 800m training met Sanne Verstegen, Helen Hofstede, Manon Kruiver en Lisanne de Witte

26 april, 2013 in Bericht, Helen Hofstede, Nationaal nieuws, Sanne Verstegen, Slider, Training, Video door admin

De atleten van team Distance Runners zijn neergestreken in Monte Gordo voor hun jaarlijkse trainingsstage. Zo vlak voor het baanseizoen …


Losse Veter

Paola’s Sportfashionblog: De outletstore

25 april, 2013 in Bericht, Nationaal nieuws, Producten door admin

Paola van Gilst gaat iedere maand op zoek naar een hippe, vrouwelijke en comfortabele hardloopoutfit. Ze krijgt slechts één spelregel …


Losse Veter

Tien tips voor startende lopers

20 april, 2013 in Bericht, Training door admin

Evy Gruyaert veroorzaakte zes jaar geleden een hype als het gezicht van Start to Run. Deze lente verschijnt de herwerkte …


Losse Veter

Ook lopers op de 3 en 5 km worden sneller door krachttraining

20 april, 2013 in Bericht, Training door admin

Je hoeft niet gestudeerd te hebben om te begrijpen dat sprinters baat kunnen hebben bij krachttraining. Maar dat ook lopers …


Hoogtetraining vaak te kort en te laag voor positief effect

18 april, 2013 in Bericht, Nationaal nieuws, Training door admin

Voor een significant effect van hoogtetraining moeten atleten ten minste drie weken op een hoogte van 2500 m of twee …