“One mile a day” bewegen maakt kinderen fitter en gelukkiger

Kinderen die elke dag 1 mijl of 1,6 kilometer lopen of wandelen zijn fitter en gelukkiger. Dat blijkt uit een onderzoek van de KU Leuven bij 500 leerlingen uit het basisonderwijs. Vorig jaar werd het project ‘One Mile a Day’ gelanceerd om de lange inactieve blokken op school te doorbreken met een dagelijkse bewegingsactiviteit.  Kinderen van de lagere school gingen samen met hun leerkracht 1 mijl lopen of wandelen, tussen de lesblokken in. Lees hier verder

Beantwoord

Het is toegestaan de volgende HTML tags en attributes te gebruiken: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>