Ruth van der Meijden geeft tips om voetspieren sterker te maken [+ video]

Ruth van der Meijden kwam in Breda als eerste Nederlandse over de finish. De regerend Nederlands kampioene marathon is opgeleid tot podotherapeut. Jarenlang zag zij tal van voetproblemen langskomen maar richt zich momenteel fulltime op haar sport. Wij vroegen haar enkele tips en adviezen over schoenen en het sterker maken van je voetspieren.

Beantwoord

Het is toegestaan de volgende HTML tags en attributes te gebruiken: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>