Iedereen kan marathons lopen, bewijst Mirna van 100 kilo

Fanatiek hardlopen en tegelijkertijd dik zijn. Het gaat niet samen in de hoofden van veel mensen. Toch kan het, bewijst de Amerikaanse Mirna Valerio. Ze weegt meer dan 100 kilo en rent (ultra)marathons. De wetenschap is het met haar eens: “Iedereen kan hardlopen.” Als mensen haar zien, zien ze een ‘fat girl running’. Dat vindt Mirna Valerio prima, vandaar de naam van haar blog. Met haar enthousiaste verhalen en sportselfies inspireert ze andere mensen met overgewicht die willen hardlopen. Lees hier verder

Beantwoord

Het is toegestaan de volgende HTML tags en attributes te gebruiken: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

  • Wellicht is ze niet geboren met de iele knietjes van een meisje van 45 kilo. Dan kunnen die alvast meer hebben, ceteris paribus.
    Als bij haar skelet de optimale bouw rond de 70 is, valt haar overgewicht nog mee.

    Wederom een expert gevonden die zichzelf op de schouder klopt omdat hij BMI in de mond weet te nemen.
    BMI gaat er van uit dat als je 10% langer bent dan een ander, je ook 10% breder bent. Niet dieper.
    Resultaat: fitte lange mensen hebben een hoger BMI dan precies proportioneel kleine gebouwde mensen.

    Een klein dikkertje kan een vergelijkbaar BMI hebben als een ranke reus.

    Voorbeeld:
    1m50, 60kg. Klein dikkertje, BMI van 26.7.
    Als je nu 20% proportioneel groter en dus ook zwaarder bent, kom je op 1m80 en 103,7kg. Grote stevige meid. BMI: 32,0.
    Op een foto zonder achtergrond zie je het verschil niet tussen ze. Identieke verhoudingen.

    BMI is leuk als iedereen dezelfde lengte heeft. En dan heb je BMI niet nodig, want je gewicht zegt precies wat het zegt.

    • Zelfde lengte, zelfde gewicht. Ehh… Nee natuurlijk niet, het gaat vooral lengte, breedte (wingspan) en skelet dikte. Enkels, knieen, pols etc.
      verder heb je ook soort spier. Met korte pezen en lange.
      Bmi was nooit bedoelt voor indivudueel gebruik, maar om populaties mee te volgen.

  • Uiteraard heel veel respect voor haar, ze is actief bezig en van de natuur aan het genieten. Maar bij dit soort berichten moet wel altijd even onthouden worden dat in de VS het onderscheid tussen ‘run a marathon’ en ‘walk a marathon’ niet echt bestaat. Ik lees ergens dat ze 13 uur over een 50km wedstrijd gedaan heeft..