Losse Veter magazine 14 vanaf nu verkrijgbaar

LVM14_spreadsencover_770

Losse Veter magazine nummer 14 is vanaf nu verkrijgbaar. Plezier, dat is waar dit nummer om draait. Lopers weten welk plezier deze sport hen te bieden heeft. Maar soms raak je het plezier in het lopen namelijk kwijt. Het weer zit niet altijd mee, zeker in deze periode niet. Een pijntje gooit roet in het eten. Of de gedachte aan weer datzelfde rondje

Het plezier kan van de andere kant ook omslaan in fanatisme. Dat ondervond presentatrice Saar Koningsberger. Zij vertelt openhartig hoe dwangmatig de gang naar de sportschool op een bepaald moment werd. ‘Ik was heel streng voor mezelf en was echt superdun, had een heel laag vetpercentage en ging alleen maar voor droog. Maar toen vind ik ook mijn leven niet meer zo superleuk. Dan zat ik met een kop thee terwijl iemand me had uitgenodigd voor een wijntje.’ Inmiddels heeft ze door het hardlopen de balans weer gevonden.

Ook ultraloopster Léonie van den Haak ging onlangs bij zichzelf te rade waarom ze urenlang op pad ging. ‘Mijn conclusie was onthutsend: ik doe het helemaal niet voor records of om te mogen piesen in een bekertje, niet om al die lelijke bekers en FINISHER t-shirts. Zelfs niet voor de vluchtige aandacht en de volle timeline. Ik doe het eigenlijk alleen maar zodat ik in de voorbereiding ongegeneerd al die uren alleen in het donker, bikkelend in de kou kan doen wat ik het liefst doe. Gewoon lekker lopen. Je zou het eens moeten proberen.’

Dit magazine is een handleiding voor plezier in het lopen. Lopers vertellen niet alleen waarom zij zo genieten van het lopen. We bieden ook de middelen om het lopen leuk te houden. Een aantal topatleten en trainers vertellen waarom alternatieve training goed is om blessures te voorkomen en ook een fijne afwisseling kan zijn op het lopen. Ook sportpsycholoog Marco Hoogerland probeert de prestatiedruk bij zijn sporters weg te halen door ze terug te brengen naar de reden waarom ze ooit begonnen: plezier in de sport.

En verder in dit nummer: een uitgebreide special over wintermode, experts aan het woord over het belang van een goede sporttest, voedingsdeskundige Armand Bettonviel over eiwitspreiding, verslag van het WK Obstacle Running, een kijkje achter de schermen bij de TCS Amsterdam Marathon en nog veel meer.

Ren naar de winkel voor dit nieuwe nummer of neem een abonnement en ontvang bovendien een mooi abonneegeschenk.

Beantwoord

Het is toegestaan de volgende HTML tags en attributes te gebruiken: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>