Marko Koers biedt aan: Nijmegen Vitality Challenge

Marko Koers start binnenkort de Nijmegen Vitality Challenge . In dit programma gaan Nijmeegse ondernemers gezamenlijk werken aan een gezonde leefstijl. Onderzoek heeft namelijk uitgewezen ondernemers te weinig aandacht aan hun gezondheid besteden.

Slechts 25% van de ondernemers voldoet aan het door het Ministerie van VWS en NISB gehanteerde
Nederlandse Norm Gezond Bewegen. Daarmee blijven zij ver achter op het landelijk gemiddelde van 56%. Dat blijkt uit onderzoek van oud-Olympisch atleet Marko Koers in samenwerking met Hogeschool van Arnhem en Nijmegen.

De Nederlandse Norm Gezond Bewegen stelt dat men vijf dagen per week minimaal dertig minuten per dag moet besteden aan ‘matig intensieve’ activiteiten zoals wandelen, fietsen, tuinieren, enzovoort. Van de 252 ondervraagde ondernemers voldeed 75% niet aan deze norm.

Gemiste kans voor ondernemers
Marko Koers is onder de indruk van de cijfers. “Hoe ondernemers met hun eigen vitaliteit
omgaan straalt af op het gezondheidsbeleid dat zij voeren binnen hun onderneming. Een
directeur die zelf niet sport, zal ook het sporten onder zijn medewerkers niet stimuleren. Een
gemiste kans, want sport is een uitstekende manier om de teamspirit te vergroten, mensen
te verbinden en het ziekteverzuim terug te dringen.”

Meer bewegen in combinatie met netwerken
Een groot deel van de ondervraagden (44%) geeft aan meer te willen bewegen. Ruim een
kwart (28%) zou dat graag doen samen met gelijkgestemden ondernemers. Marko Koers:
“Samen sporten versterkt de betrokkenheid en geeft meer plezier in het sporten. Daarom
start ik binnenkort de Nijmegen Vitality Challenge (www.nijmegenvitalitychallenge.nl). In dit
programma gaan Nijmeegse ondernemers gezamenlijk werken aan een gezonde leefstijl.”
De Vitality Challenge gaat in Nijmegen van start als pilot en begint in augustus.

Nijmegen Vitality Challenge
De Nijmegen Vitality Challenge wordt geen gewone hardloopcursus. Marko Koers biedt de
ondernemers een uitgebreid programma met onder meer hardlooptrainingen met een laag
instapniveau, begeleiding door een professionele loopcoach, ondersteuning door een
fysiotherapeut , advies en tips over voeding en hartslagmeting en netwerkbijeenkomsten met
sprekers over vitaliteit, sport en business.

Met de Nijmegen Vitality Challenge moeten Nijmeegse ondernemers de gelegenheid krijgen
op een aantrekkelijke manier en met professionele begeleiding meer te gaan bewegen.
Marko Koers: “Sport bindt, boeit en beweegt mensen en organisaties. Maar om dat effect
volledig te bereiken, is de kennis van een professional noodzakelijk. De Nijmegen Vitality
Challenge voorziet in die behoefte.”

Over Marko Koers
Tot 2004 was Marko Koers jarenlang dé specialiteit op de 800m en 1500m atletiek. Marko
Koers vertegenwoordigde Nederland tijdens drie Olympische Spelen, Barcelona 1992: 800m
(halve finale), Atlanta 1996: 1500m (7e) en Sydney 2000: 1500m (13e).

Beantwoord

Het is toegestaan de volgende HTML tags en attributes te gebruiken: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>